mp3 | stomatolog warszawa | Kotły

Włosy

masowe wysyłanie sms  -  Rozrywka, śmieszne filmy –-  torebki

Po sezonie zimowym kondycja naszych włosów pozostawia nam wiele do życzenia. Nasze włosy często są oklapnięte, zmęczone, pozbawione blasku. Dochodzi do wysuszenia włosów, wypadania a także łamania się końcówek. Nieważne jak długie są nasze włosy, najważniejsza jest ich kondycja. Piękne, zdrowe i lśniące włosy są wabikiem dla mężczyzn. Włosy tak jak paznokcie, są wizytówką kobiety, dlatego należy o nie dbać i odpowiednio pielęgnować.


ReklamaEurope East and West - Davies | kartki urodzinowe | kartki elektroniczne

Warto, więc zapamiętać i zastosować poniższe rady:

  • Spłukuj włosy zawsze wodą nieco wyższą od temperatury ciała, na koniec potraktuj je zimnym strumieniem, który zamknie łuski włosa, pozwalając mu uodpornić się na zniszczenia.
  • Używaj szamponów o neutralnym pH.
  • Odżywkę nakładaj na same końcówki włosów, ostatecznie do połowy długości.
  • Używaj kosmetyków ochronnych przed działaniem czynników zewnętrznych z filtrem UV.
  • Regularne podcinaj końcówki.
  • Przyjmuj codziennie witaminy i minerały niezbędne dla organizmu.
  • Wzbogać swoją dietę w cynk (rośliny strączkowe, owoce morza) oraz witaminę, B ( otręby, jaja, ryby, orzechy, drożdże).



Cornish Rex Hodowla  -  Naszyjniki –-  budowa warszawa